​

Cinsellik ve cinsellikle ilgili konular üstü kapalı tutulsa da hep ilgi çekmiştir. Cinsellik kadar olmasa da hipnoz da ilgi çeken diğer bir konudur.

Hipnoz; bakış, söz, hayal gücü ve bazı yardımcı nesneler kullanılarak telkin gibi tekniklerle oluşturulan, hastanın duygu, düşünce, bellek gibi işlevlerinde değişikliklerin gerçekleştirilebildiği çok özel bir bilinç durumudur.

​

Bilinçaltına açılan bir kapı olan hipnoz aslında beynin doğal işlevlerinden bir tanesidir. Hipnoz yöntemleriyle bilinçaltına girilip cinsel disfonksiyonlar da dâhil pek çok yanlış düşünce ve inanış değiştirilebilir.

​

Özellikle bilinçaltındaki sorunlardan kaynaklanan cinsel işlev bozukluklarının tedavisinde hipnoz son derece faydalıdır. Hipnoz başta vajinismus olmak üzere erken boşalma, iktidarsızlık ve cinsel isteksizlik gibi pek çok cinsel disfonksiyonların tedavisinde kullanılabilmektedir.

Hipnoz, cinsel disfonksiyonların tedavisinin tamamı olmasa da önemli bir yardımcısıdır. Tek başına mucizevi değildir. Sihir, büyü asla değildir. Normal beyin fonksiyonlarının değişik tekniklerle kullanılmasıdır.

​

Hipnoz toplumda bilinenin aksine derin uyku hali değildir.  Sadece seans sırasında hastanın gözleri kapalı olduğu için hep uyku hali olarak düşünülmüştür. Esasında hipnoz sırasında kişi uyanıktır, dediğimiz her komutu duyar anlar ve yargılayıp soru bile sorabilir. Yani hipnoz tam bir kopukluk hali değildir, farklı bir bilinç durumudur. Hipnoz sırasında kişinin gevşeyip rahatlaması odaklanabilmesi hipnoz derinliği açısından çok önemlidir. 

​

Vajinismus ve diğer cinsel disfonksiyonların tedavisinde bilinçli hipnoz tekniği kullanılmaktadır. Yani hasta hipnoz sırasında gizli sırlarını istemezse söylemez komutları dinler ve anlar. Eğer söylemek istemediği şeyleri söylemesi için ısrar edilirse hipnozdan da çıkabilir. Verilen bu bilgilerle herkesin hipnoza kolay giremeyeceği anlaşılmaktadır. Kimi insanlar (zeki, hayal gücü kuvvetli, kolayca dikkatini yoğunlaştırabilenler) kolay hipnoze olurlarken, kimi insanlar(takıntılı, kendini üstün gören, direktif almayı kabullenmeyen, karşısındakine güvenmeyen, kuşkucu, titiz, ağır depresyonda olan, dikkat ve algılama sorunu olanlar) çok zor hipnoza girerler hatta giremeyebilirler. Ama hipnozdan çıkamama gibi bir durum yoktur, hipnozu yapan kişi ortamdan ayrılsa da belirli zaman sonrası hipnoz kendiliğinden bozulur. Yani hipnoza girmek için hipnozitöre ihtiyaç varken hipnozdan çıkmak için hipnozitöre ihtiyaç yoktur.

​

Vajinismusta hipnoterapi

Hipnozla en kolay tedavi edilen cinsel sorunların başında vajinismus ve erken boşalma gelmektedir. Hipnoz cinsel yaşamın renklendirilmesinde de önemlidir. Ağrı korkusuyla vajinal ilişki yaşayamayan vajinismuslu hastalarda, cinsel isteksizlik yaşayanlarda, erken boşalma ve iktidarsızlık sorunu yaşayan erkeklerde hipnozun etkisiyle normale dönüş sağlanabilir.

​

Kadınlarda vajen etrafındaki kasların istemsiz olarak kasılmasıyla tüm vücutta kasılma, endişe, korku ve panik hali, kadının yine istemsizce bacaklarını kapatması ve eşini itmesine yol açan tamamen kadının kontrolü dışında istemsiz olarak gerçekleşen vajinal kasılmalara vajinismus denmektedir. Cinsel ağrı bozukluğu olarak da adlandırılan bu sorun uygun çiftlerde hipnoz destekli cinsel terapi teknikleriyle yüzde yüz başarıyla tedavi edilebilmektedir. Çiftlerin özellik ve gerekliliklerine göre çeşitli hipnoz teknikleri vajinismusta kullanılmaktadır.