​

​

Cinsellikle ilgili yanlış bilgiler; mit, uydurma, yalan, gerçeklik dışı, kurmaca tabirleri ile de ifade edilebilir
Cinsel disfonksiyonların nedeninin en önemli kısmını oluşturan bu hurafeler değişik kültür ve toplumlarda benzerlik gösterir. Maalesef ki bu hurafelere toplum inanıyor ve yarım bilenen cinsellik pek çok cinsel disfonksiyonla karşı karşıya geliyor. Bu hurafeler insanı bilinmezliklere götürür. Bilinmezlik korkuyu tetikler, bu korkular da vajinismus başta olmak üzere pek çok soruna yol açmaktadır. Bu yanlış bilgiler neticesinde abartılı cinsel beklentiler; suçluluk ve yetersizlik hisleri, başarısızlık korkularıyla cinsel işlev sorunlarına yol açmaktadır.

Cinsel hurafelerin zararları nelerdir?

• Cinsel sorun oluşumuna,

• Oluşan cinsel sorunların devamına,

• Cinselliğin bir kalıba sokulmasına,

• Yanlış cinsel kimliklerin oluşumuna yol açmaktadır.

​

Cinsel yalanlar nasıl aktarılıyor?

Arkadaş çevresi, akrabalar, basın yayın organlarında yapılan sorumsuz yayınlar,
Türk filmlerindeki doğum ve ilk gece sahneleri…
Bu mitler, gazete, dergi, kitap vs. ile nesiller arasında aktarılıyor ve yanlış inançlar doğru gibi kalıplaşıyor.

Cinsel mitler neden çok önemli?

Cinsel disfonksiyonların tedavisinde mitlerin yanlış olduğunun anlaşılması ve bu hurafelerin doğru bilgilerle değiştirilmesi, işlev bozukluklarının tedavisinde en önemli adımdır.

En sık karşılaştığımız doğru bilinen cinsel yanlışlar:

​

1-Erkekler cinselliğe her zaman hazırdır: Bu yanlış, erkeklerin ağır yükler altında ezilmesine, tersi durumda da kendini yetersiz hissetmesine yol açacaktır. Ama rahat olun ki erkekler her zaman cinselliğe hazır olmayabilir ve her zaman istemeyebilir. Bu gayet doğal ve olağandır.

Bu mit nedeniyle bazı erkeklerde; erken boşalma, başaramama korkusu, sertliği sürdürememe korkusu oluşması söz konusu olabilir.

2- Cinsellikte eylemi erkek başlatmalıdır ve her şeyi bilir. Bu da yaygın olan fakat tamamen yanlış bir bilgidir. Bu mite göre eğer eylemi kadın başlatırsa ahlaksız ve kötü kadın, hafif kadın olur yanlışı da vardır.
Oysa yapılan pek çok çalışmada eylemi kadının başlatmasının her iki cinsiyet için de daha uyarıcı olduğu tespit edilmiştir.

3- Kadın cinselliği karışık, erkek cinselliği basittir. Bu mit de pek çok kadının kendi duygularına odaklanmasını engellemekte, orgazm sorunlarına yol açabilmekte ve erkekleri de baskı altına almaktadır.
Cinsellik kalıba sokulamayacak kadar keşfe açık olup iki cinsin birbirinin duygu ve tepkilerine odaklanarak vücutlarını keşfetmesiyle renklenecektir.

4- Erkeğin en önemli erkeklik göstergesi: Sık sık cinsel ilişkide bulunması. Tamamen yanlış olan bu bilgi, cinselliğin tek taraflı yaşanmayacağı doğrusuna yanlış düşmektedir. Bu bilgi neticesinde kadın duyguları göz ardı edilebilmekte, eşler arasında ciddi sorunlara ve çatışmalara yol açabilmektedir.

5- Cinsellik penis vajen birleşmesinden ibarettir. Bu mit yüzünden sadece üreme amacına hizmet eden kavram haline gelen cinsel hayatlar; tatmin olamayan, uyarılma ve orgazm sorunu yaşayan kadınların oluşmasına yol açmaktadır.

Oysa cinsellik; tarafların tensel hazza odaklanıp keyif alıp keyif verme için yaptıkları, yeterli zamanı ayırdıkları, sonrasında karşılıklı istek ile cinsel birleşmenin yaşandığı bir kavram olmalıdır.

6- Cinsellik için ereksiyon şarttır. Bu mit pek çok erkekte korku oluşturmakta ve bazen de erektil disfonksiyon yani sertleşme bozukluklarına zemin oluşturmaktadır. Oysa yumuşak penisle giriş oyunları yapmak, yumuşak giriş tekniği olarak Çinliler tarafından yıllar önce ortaya atılmıştır. Bu sayede erkeğin sertleşmeyi sağlayamadıkça bir kadınla cinsel ilişkiye giremeyeceği ve giriş için penisin sertleşmesi ön yargısı yok edilmektedir. 

7- Erkekler duygularını belli etmez. Bu mit erkeklerin cinsellikte istediği şeyleri dile getirmemesine yol açabilmektedir. Erkeklerin de duyguları vardır. Bu göz ardı edilemez.

8- Cinsellikte boşalmak hedeftir. Kesinlikle yanlış olan bu bilgi, boşalma ve orgazm sorunlarının en önemli nedenlerindendir. Boşalma cinsellikte asla hedef olmamalı. Çiftlerin ana odaklanıp tensel hazzı hedeflemeleri gerekir. Neticede boşalma ola da bilir, olmaya da bilir. Ama boşalma hedefe konulursa ona odaklanılıp duygusal hazza odaklanılamazsa çoklukla boşalma sağlanamaz ve başarısızlık hissi neticede cinsel isteksizlik sorunlarına yol açabilir.

9-Sevişme sırasında konuşulmaz. Bu bilginin aksine cinsel duyguların paylaşılması, sansürsüzce konuşulması karşılıklı olarak çiftlerin tahrik olmasına ve duygularını daha yoğun yaşamalarına fırsat vermektedir.

10- Kadınlar cinsel ilişkiden her zaman zevk alırlar. İlişkiden zevk alma; öncelikle zamana, duruma, mekâna, partnere ve cinsel kimliklere göre değişir. Kadınların kendilerini cinsel ilişkiden zevk alma zorunluluğunda hissetmeleri, alacakları hazzın azalmasına ve cinsel disfonksiyonların oluşmasına yol açar.

​

11- Cinsellik hakkında keşfedilecek şey yoktur. Cinsellik içgüdüseldir, öğrenilmez. Tamamı ile yanlış olan bu bilgide; cinselliğin ucu bucağı görülmeyen bir deniz kadar geniş ufuklara ulaşabileceği, asla sınırının olmadığı gerçeği göz ardı edilmiştir. Cinsellik her zaman keşfe açıktır ve her defasında yeni şeyler öğrenilebilir. Cinselliğin içgüdüsel temeli olmakla birlikte cinsel tutum ve davranışların önemli bir kısmı öğrenilebilmektedir.

​

12- Penis sertleştiğinde boşalmalıdır. Bu mit, sertliği kaybetme korkusuyla erken boşalma sorunlarına yol açabilmektedir. Oysa telaşsız, bir rahatlık içinde derin derin nefes alıp vermek, ilişki sırasında ara ara penisi vajenden geri çekmek, işaret ve orta parmak ile torbaların arkası ve makat arasındaki noktaya dört saniye bastırmak boşalma refleksinin gecikmesini ve cinsellikten her iki tarafın da aldığı hazzın artmasını sağlamaktadır.

​

13- Cinselliğin temel amacı orgazm olmaktır. Hayır, cinselliğin temel amacı haz alıp haz vermek olmalıdır. Haz, sırf tatmin olmak için alelade acelece yapılan cinsel birleşmeden daha önemlidir.

14- Erkekler kadınlara nasıl zevk vereceğini bilir. Bu mit de erkekleri büyük bir yük yüklemektedir. Fakat erkekler kadınlara nasıl zevk vereceğini doğuştan bilmek zorunda değildir. Bu, tecrübe ve deneyimle öğrenilir. Kadınlar istekleri konusunda açık olmalılar ve sık sık cinsellikle ilgili isteklerini eşlerine anlatmalıdırlar. Cinsellik, erkeğin ya da kadının tekelinde değildir Taraflar eşit sorumluluklar ve görevlere sahiptirler.

​

15- Erkeğin penisinde sertleşme kaybı, eşini çekici bulmadığındandır. Bunun pek çok sebebi vardır. Sadece eşin çekiciliğine bağlanması sorunun çözümünü zorlaştırmaktadır.

​

16- Birbirlerini seven çiftler sevişmekten nasıl zevk alacaklarını bilirler. Bu mit, öğrenme ve tecrübe kazanmayı geciktirmektedir.

17- Dokunma, öpüşme vs tüm cinsel yakınlaşmalar cinsel birleşmeyle sonuçlanmalıdır.

18-.Mastürbasyon kirli ve zararlıdır. Bilinen en eski ve yaygın mitlerdendir. Mastürbasyon zararlı değildir. Cinsel işlev bozukluğuna yol açmaz Bilakis cinselliğin haz verici olarak öğrenilmesini sağlamak için cinsel terapilerde kullanılır. Alışkanlık yapmaz, bedensel ve ruhsal yıkımlara yol açmaz. Bu nedenle mastürbasyon sonrası oluşan utanç, suçluluk duyguları çok yersizdir. 

19- Sevişmenin kuralları vardır. Tamamen yanlış olup, cinselliğin sınırları yoktur.

20- Sürekli heyecanın olduğu sevişme orgazmla sonuçlanır. Yanlış olup her cinsellikte orgazm yaşanmayabilir ve orgazma odaklı cinsellik yaşanmamalıdır.

21- Cinsel ilişki sırasında karşılıklı mastürbasyon yanlıştır. Aksine cinsel birleşme ile orgazm olamayan kadınlarda, cinsel ilişki sırasında karşılıklı mastürbasyon çok yararlıdır.

22- Cinsel ilişki sırasında fantezi kurmak yanlıştır. Böyle bir sınırlama olmayıp fantezi kurulması boşalma ve orgazmı kolaylaştırabilir.

23- Sevişmek, cinsel birleşme demektir. Sevişme cinsel birleşmenin ön aşamasıdır ve tek başına birleşme demek değildir.

25- Sevişme ancak iki tarafın orgazm olmasıyla güzeldir.

26- Cinsellik doğal bir süreçtir ve iki insan birbirini severse cinsel hayatları iyidir. Bu mite inanan çiftler, var olan sorunu çözmekten çok birbirlerinin sevgilerini sınadıkları bir sınavda gibi hissederler. Oysa cinsellik her iki taraf için de öğrenilen bir süreçtir. Bu mit, vajinismuslu birbirini çok seven çiftlerin sorunu çözmekten uzaklaşmalarına yol açar.

27- Hamilelikte cinsellik zararlıdır. Takip eden doktor tarafından bir sınırlama getirilmediği taktirde gebelikte cinsel yaşam devam eder.

28-.Cinsel birleşme yorucudur. Hayır cinsel birleşme rahatlatıcıdır.

29-.Kadınlar sadece penis hareketleriyle orgazm olmalıdırlar. Böyle bir sınırlama da cinselliğe getirilemez

Bunlar gibi daha pek çok mit bulunmaktadır. Bu mitlerin daha çoğaltabiliriz, yanlış olan bu bilgilerin yersiz ve yanlış olduğunu bilip, cinsel disfonksiyonların oluşmasına yol açmamalıyız.